• 2 peotäit kuusevõrseid• 2 banaani• 2 sl mett• vett niipalju, et tuleks sobiv konsistents Mõõda kõik koostisosad blenderkannu ja püreesta ühtlaseks.
Rubriik: Smuutid / joogid
• 4 kotikest rooibos – või kummeli ürditeed• 4 dl vett• 4 tl mett• 4 dl Barista kaerajooki• 1 tl kaneeli Keeda vesi. Pane nelja tassi teekotike, lusikatäis mett ja… [Continue Reading]
Sellest kogusest peaks jätkuma kahele ☺ • 4 dl vanillijäätist• 4 dl piima• 2 dl marju, kõik sobivad• 4 sl kamajahu Vahusta jäätis ja piim mikseriga. Lisa juurde purustatud marjad… [Continue Reading]
1 suurem klaasitäis • 1 sl lahustuva kohvi puru• 1 sl suhkrut• 1 sl just keenud kuuma vett• 200 ml piima• jääkuubikuid külma kohvi jaoks Mõõda väikesesse kaussi kohvipuru, suhkur… [Continue Reading]
Soovitus: iga päev väike pits alla neelata 🙂 Marjad ja ingver on umbes sellepärast, et kogusel pole tõesti suurt tähtsust, et nüüd lausa kaaluma peaks. Sellest kogusest tuleb üks klaasike…. [Continue Reading]
• 0,5 l vett • 500 g rabarberi varsi • 100 g demerara,- fariini või tavalist peensuhkrut • 1 tl vaniljesuhkrut • poole sidruni mahl • soovi korral maitsestamiseks kas… [Continue Reading]
Sima on veidi limonaadi meenutav jook, mis on Soomes traditsiooniline jook 1 mail. Ja mida juuakse loomulikult pontšikute / sõõrikute ja tippaleipä kõrvale. Soomlane ütleb et ei ole kevadpüha ilma… [Continue Reading]
• 1 kg arooniaid • 3 – 4 peotäit kirsilehti (või mustasõstralehti) • keeva vett • 10 g sidrunihapet • 1 l mahla kohta 300 g suhkrut Lao… [Continue Reading]
Siin on 6 väga lihtsat ja maitsvat smuuti. Porgandismuuti • 1 dl riivitud porgandit • 1 banaan • 2 dl maitsestamata jogurtit • 1 dl apelsinimahla Pane kõik… [Continue Reading]
Üks äraütlemata mõnus, magus kuum jook. Mina kasutasin Daim kakaopulbrit. Seal on mõnusalt krõbinaid ka sees, nagu Daim šokolaadiski. Vahukomme leidub erinevaid sorte ja kõik sobivad. • piima • kakaojoogi… [Continue Reading]